ရိုးရိုးသားသား ပြောရရင် peptide မရှိရင် လူတွေ ရှင်သန်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာသောပြဿနာများအားလုံးသည် peptides ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။သို့သော်လည်း သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာများ လျင်မြန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ လူတို့သည် peptide ၏ အရေးပါပုံကို တဖြည်းဖြည်း သိလာကြသည်။ထို့ကြောင့် Peptide သည် လူတို့ကို ပိုမိုကျန်းမာစေကာ လူတို့သည် ကောင်းမွန်ပြီး ကျန်းမာသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ရောဂါဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များပြဿနာကြောင့်ဖြစ်သည်၊ ဆေးဝါးသည် ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် အမြစ်မှမကုသနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည် ယာယီကုသမှုသာဖြစ်ပြီး peptide သည် ဆဲလ်များကို လုံးဝပြန်လည်ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါသည်။ဘာလဲ'ထို့ထက်၊ peptide သည် denatured cells များကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။နှင့် peptide သည် ဆဲလ်များ၏ ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုကို အသက်သွင်းနိုင်သည်။နောက်ဆုံးအချက်မှာ၊ peptide သည် ပုံမှန်ကျန်းမာပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော အစာမစားမီ ဆဲလ်အားလုံး၏ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

ပရိုတင်းဓာတ် လုံလောက်စွာ စားသုံးခြင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ခန္ဓာကိုယ်အား အားနည်းစေပြီး ရောဂါခုခံနိုင်မှု နည်းပါးကာ ကင်ဆာကဲ့သို့သော ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပွားစေသည်။ထို့ကြောင့် အသက်ကြီးသူများအတွက် ပရိုတင်းဓာတ် များများစားရန် လိုအပ်ပါသည်။သို့သော်လည်း ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော အသားများအားလုံးကို အူနှင့်အစာအိမ်မှ စုပ်ယူပြီး အစာအိမ်မှ စုပ်ယူနိုင်စေကာ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းမကောင်းသော သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ကန့်သတ်ချက်ဖြစ်သည့် ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူအသုံးပြုနိုင်ရန် ကန့်သတ်ချက်ဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့် peptide ထောက်ပံ့ခြင်းသည် ပရိုတင်းကို ထောက်ပံ့ပေးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

တရုတ်အစားအစာသတင်းစာ peptide သည် မြင့်မားသော ပရိုတင်း အာဟာရဖြစ်ကြောင်း မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။စွမ်းအင်လုံးဝမသုံးဘဲ ပရိုတင်းထက် ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူမှု ပိုမြန်ပါတယ်။၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချပေးရုံသာမက ကောင်းမွန်သော သယ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုနှင့် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှု အမျိုးမျိုးလည်း ပါဝင်သည်။

ဒေါက်တာ John Norrisသေးငယ်သော မော်လီကျူးတက်ကြွသော peptide သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် အားနည်းသော အာရုံကြောများကို ထုတ်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်း အစီရင်ခံထားသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆေးသိပ္ပံပညာရှင်များသည် အိပ်မပျော်ခြင်းကို ကုသပေးနိုင်သည့် သေးငယ်သော မော်လီကျူးတက်ကြွ Peptide ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

လက်တွေ့လေ့လာမှုများက သေးငယ်သော မော်လီကျူးများ တက်ကြွသော peptides များကို ဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့် myocardial mitochondria တွင် အောက်ဆီဂျင် အခမဲ့ ရယ်ဒီကယ်များ ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်၊ myocardial mitochondria ၏ ပုံမှန် ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ နှလုံးကို ကာကွယ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ ခံနိုင်ရည်ကို တိုးတက်စေပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ဘာလဲ'peptide သည် ခန္ဓာကိုယ်ကို တိုးစေနိုင်သည်။'hyposia ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကိုမြှင့်တင်ခြင်း၊ ပျက်စီးနေသောအရိုးဆဲလ်များကိုအချိန်မီပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုရှောင်ရှားရန်အရိုးစုကြွက်သားဆဲလ်များ၏ပြည့်စုံမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်စွမ်းရည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ peptides လုံလောက်စွာ မလုံလောက်သဖြင့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်မှု လျော့နည်းသွားသောအခါ ပျက်စီးနေသော ရောဂါဆဲလ်များကို တားစီး၍ မပြုပြင်နိုင်တော့ဘဲ အမျိုးမျိုးသော ရောဂါများနှင့် အိုမင်းခြင်းတို့သည် အဆုံးတိုင်သွားမည်ဖြစ်သည်။ဘာလဲ'ထို့ထက်ပို၍ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ peptides များ၏ ပမာဏနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်သည် ပြောင်းလဲလာကာ အသက် 30 နှစ်နောက်ပိုင်းတွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ peptide ၏ ထုတ်လွှတ်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်သည် တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းလာမည်ဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့်၊ လူများအတွက် သေးငယ်သော မော်လီကျူးတက်ကြွ Peptide ကို ထောက်ပံ့ပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

သေးငယ်သော မော်လီကျူးတက်ကြွသော peptide သည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချခြင်း၊ သွေးတွင်း lipid လျော့နည်းခြင်း၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်ကို ခံနိုင်ရည်အား မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် အသည်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်း စသည့် လက္ခဏာများရှိသည်။ထို့ကြောင့် အချိန်အကြာကြီး စားသုံးပါက ဆဲလ်များကို အာဟာရတင်မကဘဲ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများ ရရှိရန် လူတို့၏ လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။peptides ဖြည့်စွက်စာသည် ကင်ဆာ၊ myocardial infarction၊ လေဖြတ်၊ အသည်းရောင်ရောဂါ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါစသည်ဖြင့် ကင်ဆာ၊ myocardial infarction၊ လေဖြတ်ခြင်းစသည့် နာတာရှည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကုသပေးနိုင်ကြောင်း ဆေးခန်းများတွင် ပြသထားသည်။ ထို့ကြောင့် peptides ဖြည့်တင်းရန် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။