-
သဘာဝ အစားအစာ ပါဝင်ပစ္စည်း မုန်လာဥနီ အခြောက်မှုန့် မုန်လာဥနီ ဖျော်ရည် အမှုန့်
မုန်လာဥနီကို မုန်လာဥနီ သို့မဟုတ် Gan Xun ဟုလည်း ခေါ်သည်။အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း မုန်လာဥနီမှာ ကာရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝရုံသာမက ဗီတာမင် B1၊ ဗီတာမင် B2၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ သံဓာတ်၊ ဖော့စဖရပ်စ်နဲ့ အခြားဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေလည်း ကြွယ်ဝပါတယ်။မုန်လာဥနီအမှုန့်ကို ကမ္ဘာ့အဆင့်မြင့်ဆုံးဖြန်းခြောက်မှုနည်းပညာနဲ့ ပြုပြင်ဖန်တီးထားတဲ့ Hainan လတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီကနေ ရွေးချယ်ထားတာကြောင့် သူ့ရဲ့အာဟာရနဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီရဲ့အနံ့ကို ကောင်းကောင်းထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ချက်ခြင်းပျော်ဝင်၍ အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။
