Whey Protide မှာ Peptide ဆိုတာဘာလဲ။

Whey Proteinotein ရှိ Peptide ဆိုသည်မှာကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်အာဟာရကမ္ဘာတွင်ကြာမြင့်စွာကတည်းကပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်အာဟာရရှိသောကမ္ဘာတွင်အဓိကကျသည်။ သို့သော် Whey Protein ၏အနည်းငယ်သာလူသိများသောရှုထောင့်သည်၎င်း၏ထိရောက်မှုတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်သော peptides ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် Whey Protein Peptides ၏အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်သော Whey Protein ရှိ Peptides တွင်ကြည့်ရှုလေ့လာပါမည်။ ဤထုတ်ကုန်များကိုထောက်ပံ့ရန် Whey Protein ထုတ်လုပ်သူများနှင့်ပေးသွင်းသူများ၏အခန်းကဏ် role ကိုလည်းဆွေးနွေးပါမည်။

Peptide ဆိုတာဘာလဲ။

Peptides သည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်အလှမ်းဝေးသောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်အတူ Peptide Bonds များကအတူတကွချိတ်ဆက်ထားသောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည်ပရိုတင်းများတည်ဆောက်ခြင်းလုပ်ကွက်များဖြစ်ပြီးဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်သည်။ Whey Protein ၏ဖြစ်ရပ်တွင်,

Whey Protein အတွက် peptides ၏အခန်းကဏ်။

whey proteinဒိန်ခဲရေးဆွဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းနို့မှထုတ်ယူသည်။ ၎င်းသည်လူတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ် 9 ခုလုံးပါ 0 င်သည်။ သို့သော် Peptides ၏ရှေ့မှောက်တွင်၎င်း၏ဇီဝမီယန်နှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

1 ။ အောင်မြင်မှုစုပ်ယူမှု - Whey Protein Peptides သည်ပရိုတင်းတစ်ခုလုံးထက်သေးငယ်ပြီးအစာခြေစနစ်တွင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤလျင်မြန်စွာစုပ်ယူမှုသည်အားကစားသမားများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်လျင်မြန်စွာပြန်လည်ရယူရန်ရှာဖွေနေသည့်အားကစားသမားများနှင့်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အထူးအကျိုးရှိသည်။

2 ။ ကြွက်သားပြန်လည်နာလန်ထူမှု - သုတေသနပြုချက်အရ Whey Protein Peptides သည် Whey Protein တစ်ခုလုံးထက်ပိုမိုထိရောက်စွာထိရောက်စွာလှုံ့ဆော်ပေးသည်ကိုသုတေသနပြုသည်။ စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်စေရန်အကောင်းဆုံးပြန်လည်နာလန်ထူရန်လိုအပ်သည့်အားကစားသမားများနှင့်ကာယရေးသမားများအတွက်၎င်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

3 ။ ဇီဝပိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများ - အချို့သော Whey Peptides သည်ကိုယ်အသက်မ 0 င်ငွေ,

Whey Protein Peptides အမျိုးအစားများ

1 ။ Whey Protein Peptide အမှုန့်

Whey Protein Peptide အမှုန့်ပရိုတိန်းကိုသေးငယ်တဲ့ peptides တွေကိုဖြိုခွဲဖို့ hydrolyzed နေတဲ့ Whey Protein ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်စုပ်ယူမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရုံသာမကသာယာချမ်းမြေ့မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

Whey Protein Peptide Powder ၏အကျိုးကျေးဇူးများ:
- အမြန်ပြန်လည်နာလန်ထူမှု - လေ့ကျင့်ခန်း Post-Post-Post Postration အတွက်အကောင်းဆုံးအနေဖြင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကိုလျင်မြန်စွာဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
- အဆင်ပြေသည် - ချောမွေ့စရာများ, ဖျော်ရည်များမှချက်ပြုတ်နည်းများ,
- မြည်းစမ်းခြင်းနှင့် texture - ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန် Whey Protein ထက်ပိုမိုချောမွေ့သော texture နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအရသာရှိသည်။

2 ။ Whey Hydrolyzed ပရိုတိန်း

Whey Protein hydrolyzate သည် hydrolysis မှတစ်ဆင့်ကြိုတင်ချေဖျောက်ခြင်းဖြင့်မည်သည့် whey protein ၏အခြားပုံစံဖြစ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်ပရိုတိန်းများကိုသေးငယ်သောပျိုးငွေများအဖြစ်ဖြိုခွဲကာခန္ဓာကိုယ်ကအလွယ်တကူစုပ်ယူသည်။

 Whey Protein ထုတ်လုပ်မှုအတွက်အရည်အသွေးအရည်အသွေး၏အရေးပါမှု

Whey Protein Peptides နှင့်ပတ်သက်လာလျှင်ထုတ်ကုန်၏အရည်အသွေးသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ကုန်ပစ္စည်း၏ထိရောက်မှုနှင့်လုံခြုံမှုကိုသိသိသာသာသက်ရောက်မှုရှိသည့်တူညီသောစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်မကိုက်ညီသော Whey Protein ထုတ်လုပ်သူများနှင့်ပေးသွင်းသူအားလုံးမဟုတ်ပါ။

ယုံကြည်စိတ်ချရသော Whey Protein ထုတ်လုပ်သူများနှင့်ပေးသွင်းရွေးချယ်ပါ

1 ။ ပွင့်လင်းမြင်သာမှု - သူတို့ရဲ့အရင်းအမြစ်များ, အပြောင်းအလဲနဲ့စမ်းသပ်ခြင်းဆိုင်ရာအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအသေးစိတ်အချက်အလက်များပေးသည့်ထုတ်လုပ်သူများကိုရှာဖွေပါ။ ကုန်ကြမ်းဆိုင်ရာကဏ် sourcing နှင့်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပွင့်လင်းမြင်သာမှုသည်ကုန်ပစ္စည်းအရည်အသွေးသေချာစေရန်အရေးကြီးသည်။

2 ။ တတိယပါတီစစ်ဆေးမှု - နာမည်ကြီးပြကုန်ပစ္စည်းများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းတို့၏ Whey Protein Peptides ၏သန့်ရှင်းမှုနှင့် ၎င်းသည်သင်ရရှိသောထုတ်ကုန်သည်ညစ်ညမ်းမှုကင်းစင်ပြီးတိကျစွာတံဆိပ်ကပ်ရန်သေချာစေသည်။

3 ။ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ် - NSF အားကစားအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်သို့မဟုတ်အားကစားဆိုင်ရာအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များသည်ထုတ်ကုန်များသည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောစံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီမှုမရှိသောပစ္စည်းများမပါ 0 င်နိုင်အောင်ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။

4 ။ ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများ - ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့်သက်သေခံချက်များကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်ထုတ်ကုန်၏ထိရောက်မှုနှင့်အရသာကိုစစ်ဆေးခြင်း,

Whey Protein Peptides ကိုသင်၏အစားအစာသို့ထည့်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Whey Protein Peptides ကိုသင်၏အစားအစာထဲသို့ထည့်သွင်းခြင်းသင်၏အစားအစာများကိုသင့်အစားအစာထဲသို့ထည့်သွင်းပေးနိုင်သည်။ ဤတွင်အဓိကအားသာချက်များအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

1 ။ ကြွက်သားတိုးတက်မှုနှုန်း - Whey Protein Peptides ရှိအမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည်ကြွက်သားပြုပြင်ခြင်းနှင့်ကြီးထွားမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအနေဖြင့် Whey Protein ကိုစားသုံးခြင်းသည်ကြွက်သားပရိုတိန်းပေါင်းစပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်။

2. ဂက်ဆုပ် သင်၏အစားအစာတွင် Whey Protein Peptides အပါအ 0 င်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုသည်ခြုံငုံသောကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်ကူညီနိုင်သည်။

ကိုယ်ခံစွမ်းအားလုပ်ဆောင်မှု - အချို့သောလေ့လာမှုများကဤလေ့လာမှုများအရ Whey Protein Peptides သည်ကိုယ်ခံအားကိုကိုယ်ခံအားဖြင့်လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးအထူးသဖြင့်အအေးနှင့်တုပ်ကွေးရာသီအတွင်းသင့်အစားအစာအတွက်အဖိုးတန်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

4 ။ အဆင်ပြေသောအာဟာရ - Whey Protein Peptide Power သည်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်ဖျော်ဖြေရန်လွယ်ကူသည်။

ကောက်ချက်

Whey Protein Peptides သည်ကြွက်သားပြန်လည်ထူထောင်ရေး, စုပ်ယူမှုနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများကိုမြှင့်တင်ပေးသည့် Whey Protein ၏အစွမ်းထက်သောအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ Whey Protein Peptide Peptide Peptide Peptide Powide Proptide Proptide Proptide Proptide Protide Hydrolyzate ကိုရွေးချယ်ခြင်းရှိမရှိ, ဤထုတ်ကုန်များကိုသင်၏အစားအစာထဲသို့ထည့်သွင်းခြင်းကသင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးသင်၏အာဟာရစားသုံးမှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

တစ် ဦး ရွေးချယ်တဲ့အခါWhey Protein ထုတ်လုပ်သူနှင့်ပေးသွင်းသင်အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်ကိုရရှိစေရန်အရည်အသွေး, ပွင့်လင်းမြင်သာမှုနှင့်တတိယပါတီစစ်ဆေးခြင်းကို ဦး စားပေးလုပ်ဆောင်ပါ။ မှန်ကန်သော Whey Protein Peptides နှင့်အတူသင်၏စွမ်းဆောင်ရည်, ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်အလုံးစုံကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။