Aspartame ဆိုတာဘာလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုအန္တရာယ်ရှိသလား။
aspartameထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုး၏အရသာကိုမြှင့်တင်ရန်အစားအစာများအနေဖြင့်အသုံးပြုသောအစားအစာအဖြစ်အသုံးပြုသောအနိမ့် calorie အတုအချိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအစားအစာဆိုဒါ, သကြားမရှိသောသွားဖုံး, အရသာရှိသောရေများ, Aspartame သည်၎င်းကို၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုလိုသူများအတွက်အဖြူရောင်ပုံဆောင်ခဲမှုအမှုန်ပုံစံဖြင့်လည်းပါ 0 င်သည်။
Aspartame အမှုန့်Phenyylalanine နှင့် Aspartic အက်ဆစ် 2 အက်စစ်နှစ်ခုမှပြုလုပ်သည်။ ဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည်အသား, ငါး, နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့သောအစားအစာများစွာဖြင့်သဘာဝတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်ပေါင်းများစွာပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါသူတို့သည်သကြားထက်အဆ 200 ချိုသာသော depeptide နှောင်ကြိုးကိုဖွဲ့စည်းသည်။
၏အသုံးပြုမှုအစားအစာချိုအဖြစ် Aspartame1980 ပြည့်လွန်နှစ်များကစတင်ခဲ့ပြီးကတည်းကကတည်းကကတည်းကကယ်လိုရီတွေကနေအနိမ့်ကျတဲ့အတွက်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသောသကြားအစားထိုးဖြစ်လာသည်။ Aspartame သည်အဓိကအားဖြင့်အပိုကယ်လိုရီများကိုအပိုကယ်လိုရီမဖြည့်စွက်ဘဲအချိုများကိုဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲအဓိကအားဖြင့်လူကြိုက်များသည်။ ၎င်းသည်၎င်းတို့၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုလျှော့ချလိုသူများအတွက်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစီအစဉ်တွင်ပါ 0 င်သူများအတွက်သင့်တော်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။
သို့သော်၎င်း၏ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုခြင်းနှင့်လူကြိုက်များမှုရှိသော်လည်း Aspartame သည်အငြင်းပွားဖွယ်ရာနှင့်ဆွေးနွေးငြင်းခုံမှုကိစ္စဖြစ်သည်။ လူအများစုကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်မှုများကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုခဲ့ကြသည်။ လူကြိုက်များသောတောင်းဆိုမှုများတွင်အစကစ်သည်ကင်ဆာ, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, မူးဝြေခင်းနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုပင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆိုပါတောင်းဆိုမှုများကျယ်ပြန့်မီဒီယာအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်ခြင်းနှင့်အများပြည်သူအကြားကြောက်ရွံ့သောသဘောကိုဖန်တီးခဲ့သည်။
ဤလေ့လာမှုအများစုသည် aspartame သည်လူ့စားသုံးမှုအတွက်လုံခြုံမှုရှိသည်ဟုနိဂုံးချုပ်သည်။ ယူအက်စ်အစားအစာနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု (FDA) နှင့်ဥရောပစားနပ်ရိက္ခာဖူလုံရေးဆိုင်ရာအာဏာပိုင်များ (EFSA) တို့ကဲ့သို့သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအေဂျင်စီများသည်ရရှိနိုင်သည့်အထောက်အထားများကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး Aspartame သည်အကြံပြုထားသောဆေးများတွင်အသုံးပြုသောအခါ Aspartame သည်လုံခြုံမှုရှိသည်ဟုကောက်ချက်ချခဲ့သည်။
Aspartame သည်ကျယ်ပြန့်သောဆယ်စုနှစ်လေးခုကျော်ကျယ်ပြန့်စွာလေ့လာခဲ့ပြီး၎င်း၏လုံခြုံမှုကိုတိရိစ္ဆာန်များနှင့်လူသားများတွင်အကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ လေ့လာမှုများစွာလေ့လာမှုများအရ aspartame သုံးစွဲမှုနှင့်ကင်ဆာရောဂါသို့မဟုတ်ကင်ဆာရောဂါသို့မဟုတ်အခြားလေးနက်သောကျန်းမာရေးအခြေအနေများအကြားဆက်နွယ်မှုဆိုင်ရာအထောက်အထားမရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။ FDA ၏အဆိုအရ Aspartame သည်အလွန်စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအရှိဆုံးအစားအစာများနှင့်၎င်း၏လုံခြုံမှုကိုတိကျခိုင်မာစွာသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများမှတစ်ဆင့်သက်သေပြခဲ့သည်။
သို့သော်မည်သည့်အစာမဆိုအစားအစာနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကဲ့သို့ပင်တစ် ဦး ချင်းစီခံစားမှုများနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အချို့လူများသည်စားသုံးခြင်း Aspartame ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် Phenylketicuria (PKU) ဟုခေါ်သောရှားပါးသောမျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများသည် aspartyanine ဟုခေါ်သောအမိုင်ဆီလီအက်စစ်ကို Meterabolize မလုပ်နိုင်သည့်အတွက် Aspartame ကိုရှောင်ရှားသင့်သည်။ တစ် ဦး ချင်းစီသည်မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုနားလည်ရန်နှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်အတူပါ 0 င်သည့်မေးခွန်းများရှိပါက၎င်းတို့တွင် Aspartame စားသုံးမှုနှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းများရှိပါက
၎င်းသည်အလွန်အကျွံစားသုံးမှုသို့မဟုတ်မည်သည့်သဘာဝသို့မဟုတ်အတုအချိုရည်ကိုမဆိုစားသုံးမှုကိုဖော်ပြသင့်သည်။ Aspartame ကိုယ်တိုင်တွင်ကယ်လိုရီများပါ 0 င်သော်လည်းချိုသောထုတ်ကုန်များအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းများကိုလောင်ကျွမ်းခြင်းသည်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့်အခြားဆက်စပ်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
Aspartame သည်ချိုသောအရာဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အစားအစာထပ်တိုးမှုများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုမ္ပဏီများအတွက်အဓိကနှင့်ပူပြင်းတဲ့ချိုမြိန်
အချုပ်အားဖြင့်ဆိုသော် Aspartame သည်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသောနိမ့်သောကယ်လိုရီအတုအယောင်ဖြစ်စေ, စည်းမျဉ်းဆိုင်ရာအေဂျင်စီများနှင့်သိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသနများမှသဘောတူညီမှုမှာအကြံပြုချက်များတွင်အသုံးပြုသောအခါ Aspartame သည်လူ့စားသုံးမှုအတွက်လုံခြုံမှုရှိသည်။ သို့သော်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအရထိခိုက်လွယ်မှုနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုကိုအမြဲစဉ်းစားသင့်သည်။ မျှတသောအစားအစာနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည့်အရထိန်းသိမ်းထားသည်နှင့်အမျှအစာရှောင်ခြင်းအဘယ်အစားအစာများနှင့်အတန်အတင့်သည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။
Post Time: အောက်တိုဘာ 25-2023
